Trail Running
Recorridos en modo atletismo de montaña (Trail Running) por la naturaleza conociendo y disfrutando lugares turísticos de diferentes grados de dificultad
City Trail Running
City Trail es un espacio para el encuentro del Trail Running en la ciudad de Medellín y sus municipios aledaños. En este espacio podremos entrenar Trail Running, mejorar nuestras técnicas y capacidad, mientras conocemos, compartimos con los amigos y hacer nuevos amigos.
El espacio es de 2 a 3 horas o más si lo quieren hacer.
Lugar de encuentro: Vereda la Clara, Caldas Antioquia
Hora de encuentro: 7:50 a.m.
Hora de inicio: 8 a.m.
Distancia: 10 KM.
Desnivel positivo: D+ Max 220 máx aprox
Desnivel negativo: D+ Max 220 máx aprox
Valor: $15.000 Integrantes de Equipo $5.000
INSCRIPCIÓN:
https://forms.gle/qgwMdf9Jm4ukJotu6Inquietudes:
Entrenamientos
Quedan establecidas las mensualidades para este 2024 de la siguiente forma:
* 1er mes gratuito.
* Del 2do mes en adelante $100.000.
* Se dará descuento de $15.000 por traer una persona al equipo y logré estar mínimo 2 meses, el mes gratuito y uno con mensualidad.
La mensualidad incluye:
* 2 clases semanales presenciales en grupo miércoles y viernes 5:30 a.m. a 7 a.m. / casi siempre 8 clases al mes.
* Plan de entrenamiento semi personalizado.
* Acompañamiento por entrenadores Erwin y/o Diego en clase, vía chat o llamada.
* Seguimiento.
* Descuento en terapias de recuperación de lesiones específicas con el readaptador físico Erwin Ramírez.
* Descuento en eventos de ¡Qué Nota! Disfrutar como Buffalo Trail Tour, Buffalo Check, entre otros que seamos organizadores (no suma con otros descuentos).
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN:
https://forms.gle/qgwMdf9Jm4ukJotu6
City Trail Running
City Trail es un espacio para el encuentro del Trail Running en la ciudad de Medellín y sus municipios aledaños.
En este espacio podremos entrenar Trail Running, mejorar nuestras técnicas y capacidad, mientras conocemos, compartimos con los amigos y nuevos amigos.
El espacio es de 2 horas o más si lo quieren hacer, está la ventaja que es en la ciudad, con facilidad de acceso y en caso de ser necesario; facilidad de descansar.
Lugar de encuentro: cerro de las tres cruces
Hora de encuentro: 6:50 a.m.
Hora de inicio: 7 a.m.
Distancia: los que quiera hacer.
Desnivel positivo: D+ Max 754 máx aprox
Desnivel negativo: D+ Max 754 máx aprox
Valor: Gratuito, evento de promoción del deporte, ayúdanos a crecer el deporte, sigue nuestras redes en:
Instagram y Facebook @quenotadisfrutar
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN:
https://forms.gle/qgwMdf9Jm4ukJotu6